News&Event
2019.8.25(日) SOLD OUT
世界遺産 薬師寺法話&ヨガイベント
こちらのイベントは終了いたしました。
満員御礼 ありがとうございました。
奈良の世界遺産「薬師寺」通常非公開の慈恩殿にて法話&ヨガイベントが開催されます。悠久の歴史深いパワースポットで、大いなるエネルギーを感じながら新しい時代のスタートへ。この機会に是非ご参加ください。
2018.12.27（木）SOLD OUT
ヨガ&法話イベント開催 ＠世界遺産 薬師寺
こちらのイベントは終了いたしました。
満員御礼 ありがとうございました。
世界遺産 奈良薬師寺にて、ヨガ ＆ ご法話イベントを開催します。 平成最後の年末、心の法話とヨガでリセットしましょう。
2018.6.7（木）SOLD OUT
真言宗智山派総本山 智積院 ヨガ&阿字観体験
こちらのイベントは終了いたしました。
満員御礼 ありがとうございました。
格式高い智積院での阿字観（瞑想）とヨガで、心穏やかに、より深い清浄に、リセットする時間です。
禅 語源はサンスクリット語でディヤーナ
自在な心のはたらきを説き、より深化し
"平常心是道" にまで高めた日本の『禅』『坐禅』
ヨガの原点は 瞑想 ＝ ディヤーナ
心を静めて無心になること
瞑想で体・心・魂がつながり自分を知ること、が始まりです
日々抱え込むストレスを
静的な瞑想で自律神経を整え 動的な現代ヨガで体を整えながらクリアにしていく
医学的根拠をとりいれながら
禅との融合を目指し 無 を目標に行う
「禅ヨガ」
パワ－溢れるさまざまな美しい場所で
禅ヨガを通じ心にある良いことも
悪いことも全て手放す
そして、スッキリとシンプルに
清々しい心持ちで自身の道を歩んでいく
それが「Ｍstyle」 ... エムスタイル
本来の私に戻り
素晴らしい命を輝かせながら生きていくために
profile
ヨガインストラクターまみ
医療従事者として精神科・一般病棟、 ICU、
救急外来・オペ室でキャリアを積み
ヨガインストラクターとしてセカンド
キャリアをスタート
インストラクター活動のほか岩盤浴ヨガ
導入指導やインストラクター指導に携わる
医学知識を基礎とし、心身ともに
アプローチするエビデンス重視のレッスンを
心がけている
現在の活動
プロを対象とした個別レッスン
一般の方向けの外部レッスン
各種イベント 企業ヨガ 出張ヨガ 他
lesson
●パーソナルレッスン
プロの方 ご紹介の方のみ
一般の方 ご紹介の方のみ
現在は定員に達しております
主なクライアント
各種インストラクター、スポ－ツ系
モデル、エンタメ系業種、医療関係者等
●外部レッスン
万博おゆば 岩盤浴ヨガ
毎週水曜日・土曜日
川西市 ホットヨガスタジオaina
毎週金曜日 会員様のみ人数限定クラス
＞＞ パーソナルレッスンご予約
【 パーソナルレッスンについて 】
現在proパーソナルレッスン・一般パーソナルレッスンはご紹介者様限定（外部レッスン参加者含む）となっており定員に達しております
