― 今後のイベント予定 ―
●2021. 8.28(土)29(日) 2日間
第4回 世界遺産薬師寺 禅ヨガイベント
持たない という自由を手に入れるために
薬師寺からの言霊とヨガと貴方を繋ぐ
法話 薬師寺執事長 大谷徹奘氏
*詳細は今しばらくお待ちください
【画像クリック】
●2021. 3.28㈰ 4.3㈯ sold out
春の禅ヨガイベント
―心を支える神が鎮座する―
多田神社 @兵庫県川西市
●2020 10月11月 神社ヨガ SOLD OUT 終了
秋の感謝祭 禅ヨガ イベント 全3回
―心を支える神が鎮座する―
多田神社 @兵庫県川西市
●2020.8.22(土)23(日) 2日間 SOLD OUT終了
第3回世界遺産薬師寺 @奈良
「薬師寺食堂じきどう」
禅ヨガイベント開催
薬師寺からの言霊とヨガと貴方を繋ぐ
法話 薬師寺執事長 大谷徹奘氏
唯識思想を継承するヨガの聖地からお届けします
新型コロナによる中止・延期の場合がございます
● 延期となりました
特別企画 参加者限定 大人の体験学習
『 京都 坐禅体験とヨガ 』@京都
●2019.8 第2回 世界遺産 薬師寺
法話&ヨガイベント @奈良 SOLD OUT終了
通常非公開の慈恩殿にて法話&ヨガ
●2018.12 世界遺産 薬師寺
ヨガ&法話イベント @奈良 SOLD OUT終了
平成最後の年末
世界遺産 奈良薬師寺にてヨガ & ご法話
●真言宗智山派総本山 智積院
ヨガ&阿字観体験 @京都 SOLD OUT終了
全国に3000余りの智山派寺院の総本山。
如来様が見守る貸し切りの空間で阿字観瞑想・法話とヨガ
持たない という自由を手に入れる
ヨガの原点は 瞑想 = ディヤーナ
心を静めて無心になり自分を知ること、が始まり
禅 語源はサンスクリット語でディヤーナ
自在な心のはたらきを説き、より深化し
"平常心是道" にまで高めた日本の
『禅』『坐禅』
医学的エビデンスを重視しながら
呼吸を調え(調息)
体を調え(調身)
心を調える(調心)
坐禅をするようにヨガをする「禅ヨガ」
静と動の融合・禅ヨガで全てを手放し
シンプルな本来の私に戻り自身の道を歩んでいく
それが「Mstyle」エムスタイル
素晴らしい命を輝かせながら生きていくために
profile
ヨガインストラクターまみ
元医療従事者として
精神科・一般病棟、 ICU、
救急外来・オペ室でキャリアを積み
セカンドキャリアをスタート
各種活動のほか
インストラクターの指導に携わる
専門的な医学知識と医療現場での
経験を踏まえ
エビデンスを重視しながら
心身ともにアプローチするレッスン
クライアントからの信頼も厚い
インストラクタ-やモデル、
医師や看護師、
エンタメ系業種などの
パ-ソナルレッスン
外部スタジオでは特別レッスン
を受け持つ
profile ↞クリック
lesson
● pro対象パーソナルレッスン
スポーツ関連インストラクター、
ヨガインストラクター、スポ-ツ関係、
モデル、エンタメ系業種、医療関係者等
● 一般の方パーソナルレッスン
ご紹介限定(外部レッスン参加者含む)
となっております
現在定員となっております