大人でも知らないこと、初めての体験も山ほどある
忘れるくらい昔に1度くらいやったことあるかなあ～？そんなことも多々あるはず
人生のちょっとしたワクワク✨⤴️を増やすため
出来ないことも初めてのことも面白がる❕
そんな大人のための体験学習を企画しました～（^〇^）♪♪♪
人数に制限あります
レッスンにご参加の方優先、先着順となります
性別問わず！是非ご参加くださいませ( ´∀`)
2020.6 京都 妙心寺 坐禅体験とヨガ
日本最大にして格式高い禅寺 京都妙心寺での坐禅体験とヨガを行います
心静かに坐禅を体験し、庭を眺めながらのヨガ 穏やかな和を感じる時間
京都の寺院で済んだ空気を浴びながら心が整う時間を存分に味わってください
🌀坐禅体験 ... 坐禅初心者に向けて僧侶が座禅の基本を指導してくれます
膝が悪くても大丈夫です🙆
ご不明なことは何なりとお問い合わせください